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本 3月10日 おすすめの1冊

心の安らぎが平和に続く3月10日のおすすめの1冊は、

多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。

Jam(著)・名越康文(監修) サンクチュアリ出版 978-4-8014-0053-5

 

変な書名ですが、最近TVなどで紹介されているようなので、知っている人もいるかもしれません。

このような時期に、よくも悪くもSNSからや、何気ない行動や言葉にモヤモヤしてしまうこと、ありますよね。

そんな自分の気持ちとどう付き合うか、精神科医の名越さんがかわいい4コマまんがとともに助けてくれる本です。

小さな気持ちの行き違いがうまく解決できれば、少しずつですが平和へ世界が近づいていく鍵になるような気がします。